Обуздывание Языка - Хранение Уст.

Через уста мы принимаем таинство Причастия, и через уста теряем Его.

После Причастия надо сомкнуть уста и храниться так как можно дольше - 'положи, Господи, охрану устам моим, и огради двери уст моих.' (Пс. 140:3)